Дистимия или, так называемая, «малая депрессия», это хроническая форма депрессивного состояния, которое представляет собой лёгкую депрессию. Раньше это состояние называли психастенией или неврастенией. (далее…)
Мужчина мечты: как его самостоятельно сделать из мужа
Далеко не всем везёт заполучить мужчину своей мечты сразу. Таких желанных экземпляров не много, и они нарасхват. (далее…)
Путеводитель по созависимым отношениям
Практически все наши отношения в той или иной мере взаимозависимы. Мы начинаем знакомится с этой моделью ещё в самом раннем детстве. Удивлены? (далее…)
Депрессия: 14 фраз, которые нельзя говорить близким
Вы наверняка слышали какое-либо близкое по смыслу высказывание: «Нет у неё никакой депрессии, она просто жалеет себя!». Надо сказать, что, во-первых, это не соответствует действительности, а во-вторых, такое высказывание может быть крайне болезненным для человека, который действительно находится в состоянии депрессии. (далее…)
Хочешь помогать другим людям – начни с себя!
У вас есть друг, который всегда готов помогать людям? Или член семьи, готовый поддержать всех, всегда и во всём? Это самые надёжные помощники, которые хотят всё делать не просто вместе с вами, а для вас. (далее…)
Почему я хочу контролировать других
Созависимость – это тотальный контроль.
Характерным, и одним из самых ярких отличий созависимости является сильнейшее стремление контролировать других людей. (далее…)
Исповедь бывшего созависимого: путь к свободе
Как преодолеть отрицание и рационализацию большинства созависимых
Для меня это был процесс в три этапа: (далее…)
Исповедь бывшего созависимого: знать врага в лицо
Одиннадцать признаков того, что вы созависимы
Как и в случае с любой другой формой зависимости, здесь также первым шагом к выздоровлению является осознание наличия проблемы. (далее…)
Исповедь бывшего созависимого: мастер манипулирования
Как внутренний диктатор посадил меня за решетку, и как я освободился.
Мы все в какой-то степени страдаем от раздвоения личности. Внутри у нас живёт маленький «второй я», который может играть у разных людей разные роли. (далее…)